О рациональном питании во время беременности написано множество статей. Наверное, вы уже многое знаете, но отчего бы не пополнить багаж полезных сведений?
Тема видео о 9 неделе беременности — правильное питание в первом триместре беременности. Специалисты ответят на вопросы о том, как пища влияет на самочувствие беременной женщины? Нужно ли кардинально менять привычный рацион? Бытует мнение, что женщина в период беременности должна есть за двоих. Но так ли это?
Вот как вы думаете, уважаемые женщины, с чем связано изменение вкусовых пристрастий на первых неделях беременности? Изменений вкуса могут быть неожиданными не только для близких людей, но и для самой беременной: соленые огурчики, вареная курица, мел… Между тем, именно таким образом организм и подает сигналы о том, что ему требуются какие-то конкретные вещества или витамины!
Во время всей беременности питание должно быть простым и полезным. А конкретные рекомендации вы получите, посмотрев очередной выпуск видеогида.
