Что нельзя делать беременным на ранних сроках: приметы

В России для беременных традиционно существует масса запретов. Очень многие из них надуманны, но конечно, есть и разумные ограничения, и их немало. Давайте разберёмся, что же всё-таки нельзя делать беременным?

Что нельзя беременным на раннем сроке

На раннем сроке развивающийся эмбрион наиболее чувствителен к неблагоприятным воздействиям, поэтому в первые недели запреты особенно сильны. Однако и в последующие месяцы, вплоть до родов, они не теряют свою актуальность.

Существуют некоторые очень важные вещи, которые нельзя делать беременным на ранних сроках:

  • На многих женских сайтах и форумах можно встретить вопросы от девушек, напуганных тем, что принимали спиртное в день зачатия или в первые дни после него, не подозревая о своей беременности. Конечно, все знают, что алкоголь может фатально повлиять на развитие ребенка в утробе. Однако природа не так глупа и жестока. В первые 10-12 дней после зачатия эмбрион ещё не начал развиваться и не получает питание из крови матери, пока лишь идёт внедрение оплодотворённой яйцеклетки в стенку матки. Поэтому в самом худшем случае плодное яйцо просто погибнет и выведется из организма во время следующей менструации. Но если оно закрепилось, и беременность продолжает развиваться, значит всё в порядке. Однако по прошествии этого периода в 10 дней начинается формирование тканей и органов плода, поэтому нужно прекратить употребление алкоголя до рождения ребёнка. Особенно это важно именно на ранних сроках, с 3 по 13 неделю, когда у эмбриона закладываются все органы.
  • Вторым важным моментом является необходимость бросить курение, если до беременности женщина курила. Лучше сделать это до беременности, чтобы не нагружать организм дополнительным стрессом. Но и забеременев, сделать это не поздно. Курение матери может «наградить» ребёнка раковыми опухолями или вызвать болезни центральной нервной системы, иногда привести к выкидышу.
  • Конечно, нужно стараться питаться как можно более натуральными продуктами.
  • Необходимо избегать вдыхания токсичных веществ: красок, бензина, дихлофоса, паров асфальта и т.п.
  • Абсолютно запрещено проводить рентгенологические исследования, включая рентген зубов.
  • Нельзя делать прививки.
  • Желательно избегать приёма медикаментов, при серьезных проблемах со здоровьем тщательно изучать аннотации к лекарствам и подбирать аналоги, не влияющие негативно на беременность.
  • Опасны не только синтетические лекарства, но и травы. К примеру, петрушка и душица, употребляемые в больших количествах, имеют абортивное действие.
  • Осторожность необходима и при использовании ароматических масел, некоторые из них способны повредить развитию плода. Так масла пижмы, полыни, душицы при активном их употреблении могут вызвать выкидыш.
  • Лежание в ванне с очень горячей водой может привести к прекращению беременности. Если вы решили принять ванну, не забывайте, что вода должна быть тёплой. Не стоит посещать баню и сауну, если вы не являетесь постоянным поклонником этих процедур или в случае наличия угрозы прерывания беременности. Но если вы давний любитель попариться и подышать горячим воздухом и при этом не имеете проблем со здоровьем, то не нужно отказывать себе в этих оздоровительных мероприятиях. Лишь ограничьте время пребывания в парилке и снизьте температуру в сауне. И внимательно наблюдайте за своим организмом.
  • К сожалению, сильные скандалы не так уж редко становятся причиной выкидыша на раннем сроке. Необходимо оберегать себя, не позволять окружающим трепать вам нервы.

Второй триместр беременности

Этот триместр обычно является самым спокойным и лёгким. Токсикоз, как правило, уже проходит, а неприятности, связанные с увеличением живота и сжатием внутренних органов, ещё впереди.

Что можно и что нельзя беременным во втором триместре:

  • В этот период к женщине возвращается либидо, которое часто пропадает в первом триместре. Если нет опасности прерывания беременности, то любые позы и виды секса не противопоказаны.
  • Алкоголь по-прежнему лучше не включать в своё меню, но если очень хочется, изредка можно выпить один бокал лёгкого вина или стакан пива.
  • Нельзя голодать. Некоторые женщины, беспокоясь о сохранности фигуры, садятся на строгие диеты. Но для развития ребенка и хорошего самочувствия беременной нужно много белка. Меню должно включать мясо, рыбу, птицу, яйца, молоко.
  • При повышенном тонусе матки необходимо избегать поднимать тяжести больше 2 кг. Но если здоровье будущей мамы в порядке, то вес до 5 кг не вызовет проблем.
  • Фитнес не только не противопоказан, но и желателен, если не вызывает негативных реакций. Однако подходить к выбору упражнений нужно осторожно. Катание на лошадях и дайвинг лучше отложить.

Третий триместр беременности

В последнем триместре живот беременной женщины достигает больших размеров, внутренние органы сильно сдавливаются, что может вызывать много неудобств.

  • Одним из наиболее частых и неприятных последствий сжатия органов является изжога. Для избежания её рекомендуют не пить газированные напитки и не переедать. Лучше есть маленькие порции, но чаще, чем редко и обильно. После еды не стоит принимать горизонтальное положение в течение 1-2 часов.
  • Рекомендации по фитнесу и ношению тяжестей становятся более строгими. Необходимо полностью отказаться от занятий по тяжелой атлетике и избегать носить сумки весом более 2 кг.
  • Нельзя переутомляться и долго находиться в вертикальном положении.
  • В это время следует отказаться от обуви на высоком каблуке из-за опасности повреждения связок, возникновения болей в спине и преждевременных родов. В то же время плоские подошвы способствуют развитию плоскостопия. Обувь должна быть устойчивой, небольшой широкий каблук высотой 2-3 см подойдёт идеально.

Народные приметы

В народе издавна существует свод правил для беременных. Многие народные приметы на тему того, что нельзя делать беременным, не имеют логического объяснения. Однако немало и тех, что содержат рациональное зерно:

  • «Если беременная в испуге схватится за лицо, у ребенка на лице родимое пятно будет». С родимым пятном может и обойдётся, но выкидыш или преждевременные роды сильный испуг может спровоцировать.
  • «Беременная не должна есть тайком: ребенок родится пугливым или вором». Питание тайком говорит либо о серьезных ограничениях в питании, либо о пристрастии беременной к вредной пище, либо о переедании. Всё это, конечно, не на пользу ни женщине, ни малышу в её утробе.
  • «Беременной нельзя смотреть на страшных зверей и уродцев: ребенок уродом будет». Эмоциональное состояние матери важно для развития ребенка, даже когда он ещё находится внутри матки. Стрессов и негативных эмоций желательно избегать.
  • «Нельзя при беременной ругаться: ребенок с родимым пятном родится». Тут так же речь идёт о вреде стресса.
  • «О дне и часе родов нельзя говорить». Действительно, лучше избегать разглашать эту информацию или даже сообщать о сроках более поздних, чем в реальности. Так вы сможете избавить себя от навязчивых расспросов в преддверии родов.
  • «Беременная женщина не должна играть с кошкой, иначе у малыша будет много врагов». Если до беременности женщина не общалась с кошками, то она рискует заразиться токсоплазмозом через экскременты. А это заболевание может вызвать уродства у плода.

Добавить комментарий

*

*