Можно ли пить липовый чай при беременности

Липовый отвар считается проверенным средством в народной медицине. Он помогает снизить жар при простудных и вирусных заболеваниях, придаёт организму сил. Чай с липовым цветом имеет приятный медовый запах, и некоторые пьют его вместо зелёного или чёрного. Но во время беременности женщины могут с опаской смотреть на подобные напитки, и их можно понять, т. к. многие травы являются в первую очередь лекарством. Несмотря на неоспоримую пользу липы, в ожидании малыша не следует забывать и про возможные противопоказания.

Чай с липой при беременности

Липовый чай во время беременности разрешён. Его можно пить как в виде самостоятельного напитка, так и прибегать к нему в качестве жаропонижающего. Если врач во время болезни не назначает серьёзных препаратов, то лёгкие формы простуды и гриппа могут быть вылечены при помощи этого напитка и постельного режима буквально за пару дней. А вот в повседневной жизни такой чай встречается редко, и чаще всего его находят в составе травяных смесей. Если женщине нравится аромат этих цветков, то она может баловать себя время от времени 1-2 чашками липового напитка и не бояться возможных последствий.

Липовый цвет нельзя найти в магазинах, и за ним лучше всего обратиться в аптеку. Обычно цветки продают не в порционных фильтр-пакетах, что часто бывает с ромашкой, а в рассыпчатом виде. При желании липу можно заготовить и самостоятельно, если она растёт в том регионе, где живёт женщина. Цветки собирают в разгар цветения (обычно в конце июня или начале июля), раскладывают на газету или хлопчатобумажную ткань и дают полежать 1-2 недели. Затем их можно убрать в закрытую тару и использовать по мере необходимости. Со временем растение теряет свою пользу и аромат даже в стеклянной банке, так что каждое лето лучше заготавливать новый урожай.

Польза липы при беременности

Некрепкий липовый чай при здоровой беременности выполняет скорее функцию приятного напитка, нежели пищевой добавки. Когда женщина полностью здорова, то чай не поможет укрепить иммунитет или поддержать работу системы пищеварения в норме. Он не устраняет головные боли, не лечит заболевания женского характера и не налаживает работу мочеполовой системы. Содержащиеся в цветках вещества помогают бороться с текущими простудными заболеваниями, уменьшают температуру, борются с мокротой и воспалением в горле. Так что чай позволит быстро победить грипп и простуду, но особой пользы от напитка в другое время ждать не стоит. В данном случае это даже хорошо: иногда в желании получить как можно больше пользы женщины могут переусердствовать.

Разрешённые порции

Липовый цвет можно пить в трёх видах:

  • Чай;
  • настой;
  • отвар.

Чай представляет собой слабо заваренные цветки, которые просто заливают кипятком и дают постоять 5-7 минут. Цвет напитка получается желтоватым, прозрачным и не насыщенным. Настой предполагает большую концентрацию цветков и настаивание в течение пары часов, при этом чайник или банку могут укутать одеялом. Цвет такого напитка получается ближе к коричневому, имеет более яркий вкус. Отвар же представляет собой кипячёные в течение 10-15 минут на медленном огне листья, в результате чего цвет получается тёмно-коричневым, а запах может плавно разойтись по всей квартире. Именно отвар позволяет максимально раскрыть всю пользу растения, чтобы использовать его при борьбе с вирусами.

Беременные могут лечить грипп липовым отваром, но в остальное время лучше всего пить просто слабо заваренный чай. На одну чашку понадобится 5-6 цветков, которые дадут лёгкий жёлтый цвет и сладковатый вкус. Если женщина заваривает напиток впрок, то хранить его после остывания следует в холодильнике, т. к. он быстро портится. В сутки можно выпивать 3 чашки некрепкого чая или 2 чашки отвара, но только в лечебных целях. Липовый цвет можно смешивать с другими травами, если у них нет имеющихся у женщины противопоказаний. Цветки этого дерева хорошо сочетаются по вкусу с ромашкой и мятой. А вот мёд при растворении в горячем чае теряет свою пользу, так что его лучше есть отдельно ложкой, а не подслащивать им напиток.

Возможные противопоказания

Липовый цвет является частым аллергеном, и у некоторых может быть личная непереносимость этого растения. Если до беременности женщина не пробовала такой напиток, то в своём особом положении лучше не рисковать и воздержаться от него вплоть до конца периода грудного вскармливания. В случае аллергической реакции на липу последствия обычные не критичные (зуд, покраснение, высыпания, слезотечение и т. п.), но всё-таки неприятные. Зато других противопоказаний для беременных нет, т. к. данный напиток не затрагивает кровеносную систему и не оказывает влияние на плод. Если соблюдать рекомендации по разрешённому объёму чая, то проблем не возникнет.

Словом, липовый чай является замечательным напитком для беременных женщин. Он не имеет серьёзных противопоказаний, прост в заваривании и помогает лечить простудные заболевания без таблеток. Покупать цветки лучше всего в аптеке, но если есть возможность, то заготовить их можно и самостоятельно. Пусть здоровой женщине липовый цвет не принесёт особой пользы, но зато точно порадует приятным вкусом и подарит приятные эмоции.

One Comments к “Можно ли пить липовый чай при беременности”

  1. Ира:

    Мне врач посоветовал пить липовой чай с лимоном при простуде. Мне помогало. простуда проходило в облегченной форме. В период лактации тоже употребляла. Пила с удовольствием. Очень нежный аромат.

Добавить комментарий

*

*