Как правильно выбрать матрас для беременной?
Важность господина Матраса для полноценного сна переоценить невозможно. Только комфортный матрас даст возможность качественно отдохнуть и с утра ощущать себя полной сил и энергии. Хорошее настроение и отличное самочувствие для беременных значат очень много. Не упускайте из вида и то обстоятельство, что хорошие матрасы для беременных помогают телу расслабиться, ведь нагрузка на позвоночник в течение беременности только возрастает, а после родов женщине приходится много времени проводить с малышом на руках.
С учетом всех обстоятельств, может быть, милые женщины, вам нужно задуматься о покупке нового матраса?
Пожалуй, лучшим вариантом матраса для беременных является матрас ортопедический. Он позволяет телу принять естественное физиологическое положение – позвоночник будет сохранять анатомические изгибы, ненужная нагрузка отсутствует, напротив, есть возможность для релаксации. Такие свойства ортопедических матрасов обусловлены особыми пружинами и качественным наполнителем между пружинным блоком и самой тканью матраса.
Еще один совет для тех, кто заботится о качественном сне – следить за тем, чтобы головной край постели был чуть ниже ножного, примерно градусов на 15. В таком положении нагрузка на мышцы снижается и отдых получается более полноценным. Если женщину беспокоят варикозное расширение вен или отеки, то угол, под которым располагаются ноги, может быть еще более увеличен.
Матрасы сейчас можно приобрести разные.