Можно ли беременным принимать ванну с солью и пеной

Основная часть дам в положении интересуется, можно ли беременным принимать ванну? Спешим вас обрадовать: если вам доставляет удовольствие нежится в ванне, и у вас нет противопоказаний врачей, то вы можете доставить себе такое удовольствие. Но обязательно нужно придерживаться нескольких ограничений. Если случилось счастье, что женщине удалось забеременеть это не повод запрещать ей совершать приятные гигиенические процедуры. Более того, душ и ванна — не должно быть трактоваться как запрещенный, точнее — как что-то запрещенное. Напротив, беременным чистота еще больше показана, чем небеременным женщинам. Есть, правда, некоторые ограничения.

Какие это ограничения?

  • Ванна предварительно обязательно должна быть вымыта при помощи качественного чистящего средства.
  • Вода ни в коем случае не должна быть горячей. Скорее чуть теплой. Не выше 37 градусов по Цельсию.
  • Желательно на дно ванной подстелить специальный коврик. Эта мера помажет максимально избежать вероятность падения.
  • Желательно, чтобы у вас был помощник. Например, мама или сестра. Она подстрахует вас при самом принятии ванны и/или как минимум на выходе оттуда.
  • Ванну следует принимать не больше 20 минут. Более долгую такую процедуру вы можете делать после завершения периода беременности.
  • Отлично будет, если вы примете ванну с морской солью или с маслами, которые вам нравятся. Они усиливают расслабление.
  • Все же эта процедура не должна быть частой. Не чаще двух раз в неделю. В остальные дни гинекологи рекомендуют принимать душ. Н тоже не должен быть горячим, но желательно принимать его часто, два раза в день.

Поэтому вопрос, почему беременным нельзя принимать ванну, не совсем корректный по сути.

Можно беременным принимать ванну?

Лучше будет, если будущая мама обсудит, безопасна ли эта процедура именно для нее, со своим лечащим гинекологом. Но повторим еще раз, горячую ванну

принимать во время беременности ни в коем случае нельзя!

Теплые ванны и душ такой же температуры уменьшают отечность, улучшают кровообращение, усиливают приток к ногам крови. Кроме того, они существенно уменьшают боли, особенно в области поясницы. А эта проблема актуальна для основной части беременных.

Какие риски могут быть во время этой процедуры? Риск в том, что во время принятия ванны кровь приливает к тазовым органам. Это может вызвать риск выкидыша. Но этот риск возможен только в том случае, если будущая мать принимает слишком горячие ванны. Но если вы решились полежать в ванне, температура воды которой до 37 градусов, то риска такого нет. Поэтому вопрос, почему беременным нельзя купаться, неверен. Скорее им можно купаться не совсем на тех условиях.

Есть также мнение, что принимать душ более гигиенично. Возможно, это и так. Но если вы тщательно моете ванну перед тем, как погрузиться в нее, и следите за чистотой собственных ног, т вам бояться нечего.

Как насчет аромаванн?

Мы немного начинали этот разговор. Но мнения специалистов вовсе не так однозначны. Одни врачи настоятельно рекомендуют своим пациенткам принимать ароматические ванны при беременности, другие являются ярыми их противниками.

Примем сторону первой группы людей. Такие ванны — это глубочайшее расслабление, снятие любого напряжения — как физического, так и психологического. Только нужно знать меру и добавлять в ванну около 3 капель эфирного масла. Причем рекомендуется брать, например, следующие масла.

  • Чайного дерева,
  • Розовое
  • И некоторые другие.

Не стоит добавлять масла:

  • Базилика
  • Пачули
  • И некоторые другие

Краткий вывод

Если нет противопоказаний к этой процедуре, то беременным можно принимать ванну, но с учетом вышеприведенных условий и частностей. Если будущая мама любила это делать до беременности, то будет не просто не вредно, а даже полезно принимать ванну и во время беременности. Разумеется, учитывая предостережения и ограничения.

Добавить комментарий

*

*