Не хочется секса во время беременности: причины и что делать

Беременность – это один из самых волнительных, важных периодов в жизни не только каждой женщины, но и любой семейной пары. Как правило, при беременности женский организм перестраивается, вырабатывается большое количество гормонов, что приводит к изменению самочувствия, настроения, желаний будущей матери. Часто изменения сказываются на интимной близости пары. Женщина обнаруживает, что ей совсем не хочется заниматься сексом во время беременности. Причиной могут являться опасения за здоровье ребенка. Иногда нежелание мужчины вести половую жизнь с беременной женщиной, которая потеряла для него былую привлекательность. А иногда женщина сталкивается с тем, что ей не хочется секса во время беременности. Как разобраться в себе, возобновить страсть в отношениях, понять есть ли риск для ребенка – все ответы в этой статье.

Почему во время беременности не хочется секса

Любая женщина, даже которая не могла представить свою жизнь без секса, может столкнуться с отсутствием либидо. Почему во время беременности у женщины отсутствует желание?

Основные причины:

— частая утомляемость.

— недовольство внешним видом.

— обострение хронических заболеваний.

— тошнота, изжога, наличие отеков

— Избыточный вес

— психологический дискомфорт

— гормональные изменения организма

Иногда одна проблема является следствием другой. Например, часто при беременности хочется сладкого и из-за этого появляется избыточный вес и психологический дискомфорт.

Если рассматривать секс, как средство продолжения рода, как оно было заложено природой, то спать с мужем во время беременности является биологически противоестественно. Но на практике девять месяцев без половой близости – сложное испытание, которое выдержать под силу не каждой паре. Для партнера абсолютно нормально хотеть заняться любовью, и не каждый мужчина способен понять партнершу. А также одной из причин отсутствия желания как со стороны женщины, так и со стороны мужчины может быть страх нанести вред плоду. Как следствие неполучение удовольствия от секса, постоянный страх сделать что-то неправильно. Безопасен ли секс при беременности? Ответ на этот вопрос будет ниже.

Секс во время беременности: безопасно ли это?

Можно ли сохранить сексуальную активность в период беременности? Этот вопрос стоит в первую очередь задать своему врачу, ведь каждый случай индивидуален. При отсутствии явных противопоказаний, которые будут описаны ниже, нюансы ведения половой жизни во время беременности можно поделить на три этапа.

Секс и первый триместр.

У большинства женщин желание пропадает уже в первом триместре беременности. И это не без причины. Как раз в первый триместр вынашивание ребенка сопряжено с огромным количеством неприятных для женщины симптомов. А также риск прерывания беременности наиболее высок именно в первые недели. Иногда лучше дождаться начала второго триместра, который по праву считается самым благоприятным.

Второй триместр – идеальное время.

Многие неприятные симптомы уходят при наступлении второго триместра. Женщина осознает свою беременность, страхи и тревоги уходят. Живот сравнительно невелик, что позволяет насладиться многими позами. При отсутствии противопоказаний пара может получать удовольствие от секса в течение всего второго триместра.

Для улучшения самочувствия и повышения сексуального либидо, стоит пересмотреть питание беременной по неделям таблица.

Третий триместр: приближение родов.

Третий триместр не самый удобный период. Женщина начинает думать о предстоящих родах, нарастает тревога, беспокойство. Вмести с ними приходят и болезненные симптомы: боль в спине, тяжесть в ногах, усталость. Живот достигает больших размеров и начинает причинять неудобства. В этот период стоит только ориентироваться на свое самочувствие. Заниматься сексом не запрещается, главное, выбрать удобную позу для женщины.

Противопоказания к сексу во время беременности.

— Секс нежелателен у женщин со многоплодной беременностью вне зависимости от самочувствия.

— Тонус матки является также противопоказанием и устанавливается лечащим врачом.

— Если вынашивание ребенка сопровождается кровянистыми выделениями – секс категорически запрещен, и необходима консультация врача в срочном порядке.

— Когда до предполагаемой даты родов остается две – три недели, стоит воздержаться от сексуальных контактов.

— Половая активность строго запрещена при угрозе выкидыша, и, если у женщины были ранее преждевременные роды или выкидыши.

— Избегайте занятий сексом в дни предполагаемой менструации так, как организм может принять сокращения матки за сигнал к родам.

— Наличие венерических заболеваний и инфекций является строгим противопоказанием.

Даже при отсутствии противопоказаний рекомендуется использование презерватива во время полового акта.

Достоинства секса при беременности.

Когда, как не в период, когда женщина беременна, можно расслабиться и получать только удовольствие от секса.

Приятные моменты для многих женщин, не получающих оргазма – усиление кровоснабжения влагалища и матки, которое поможет получить незабываемые новые ощущения.

Не забывайте, что во время секса женщине очень хорошо, что благоприятно сказывается на ребенке.

Как вернуть желание?

То, что во время беременности не хочется секса – это абсолютно нормальная реакция женского организма. Но некоторые хитрости помогут оживить чувства и вернуть страсть.

Постарайтесь найти взаимопонимание с мужчиной. Не стоит заставлять себя заниматься сексом. Постарайтесь поговорить обо всем, что вас беспокоит, и попросите его не оказывать на вас давление.

Партнер не должен забывать, что нельзя обижать беременных, ведь нервная система во время беременности очень ослабевает и стресс может плохо повлиять на плод.

Но и не осуждайте мужчину, в его ситуации хотеть секса с любимой женщиной – это абсолютно естественное желание.

Найдите другие способы близости с вашим мужчиной помимо секса. Проводите время вместе, старайтесь добавить больше тактильных ощущений: объятия, поцелуи. Желание секса может появиться спонтанно.

Не ставьте целей. Если раньше секс был несколько раз в день, не нужно пытаться поддерживать статистику. Не относитесь к снижению сексуальной активности, как к проблеме.

Полюбите себя. Многие удивятся, но тело женщины, вынашивающей ребенка, может быть очень привлекательным для мужчины.

Токсикоз и плохое самочувствие – частые спутники будущей матери. Старайтесь подобрать время для секса, когда самочувствие лучше, чем обычно.

Усиление либидо во время беременности.

Не все женщины страдают от отсутствия желания во время беременности. Многие, наоборот, замечают за собой неожиданное усиление либидо. Как правило, в основном это касается женщин, у которых беременность проходит легко и без осложнений. Чем же обусловлен прилив сексуальной энергии? Это может быть вызвано положительным психологическим и физическим состоянием будущей матери. Изменение гормонального фона также один из важных факторов, который способен как снизить, так и усилить либидо. Прилив крови к малому тазу способствует возникновению желания. Беременность – это период изменений в организме. Либидо может снижаться и усиливаться по ее ходу.