Какие травы полезны при беременности?

Даже если вы не поклонник народных способов лечения, то во время беременности, когда большинство медикаментов принимать нельзя, поневоле приходится заинтересоваться лечебным действием растений. Узнать о полезных свойствах трав, какие при беременности можно использовать, а какие наоборот стоит исключить из употребления.

Популярные травы для беременных

Лекарственных растений очень много, практические каждое обладает свойствами, которые могут оказаться полезными при лечении какого-либо заболевания. Также в травах содержатся витамины, минералы, микроэлементы. Их нельзя назвать лекарствами, но это то, что помогает организму человека работать в полную силу, быть здоровым. Беременность – специфическое состояние, и с давних пор люди замечали, какие травы особенно полезны именно в этот период, передавая эти знания из поколения в поколение.

Малина

Листья малины – одно из самых известных средств, применяющихся на последних неделях беременности. Они размягчают родовые пути, помогая шейке матки хорошо раскрыться во время родов. Если есть возможность пить чай из малиновых листьев в процессе родов, то это может помочь при слабой родовой деятельности.

Кроме этого специфического применения для беременных, малина помогает при многих общих проблемах:

• при диарее окажет закрепляющее действие,
• отвар цветков малины излечивает конъюнктивиты, блефариты, рожистые воспаления;
• при кашле действует как отхаркивающее средство,
• настой листьев и цветов применяют наружно при трещинах прямой кишки и геморрое;
• снизит артериальное давление,
• в качестве потогонного средства хорошо снижает жар во время лихорадки,
• повышает аппетит, улучшает работу кишечника,
• действует как противорвотное,
• мазь из цветков малины применяют при угрях, сыпи, дерматитах.

В малине полезны не только листья и цветы, но и её сладкие душистые ягоды. Это лакомство является лекарством, действует как мочегонное, желчегонное, помогает при ревматизме, болезнях почек, печени. Малиновый сок снижает жар, придаёт силы, поднимает иммунитет, улучшает сон.

Следует избегать малину при запорах из-за её вяжущего действия и не употреблять в первые два месяца беременности из-за опасности выкидыша.

Брусника

Настой листьев брусники врачи прописывают как мочегонное средство при заболеваниях почек и мочевого пузыря, которые часто возникают во время беременности. Бруснику полезно есть после родов во избежание мастита и других воспалительных процессов. Есть у брусники и другие полезные свойства:

• благодаря содержащейся в листьях меди брусника полезна при сахарном диабете,
• дубильные вещества, содержащиеся в листьях брусники, связывают тяжёлые металлы;
• брусничная вода помогает при ангине, солнечном ударе, болях в суставах;
• усиливает слюноотделение, что помогает при гастритах с пониженной кислотностью и воспалении поджелудочной железы;
• ягоды и листья брусники – мочегонное и противовоспалительное средство, помогают при отёках;
• брусничный морс утоляет жажду, придаёт силы, помогает при раковой интоксикации;
• брусничные сиропы улучшают зрение,
• сок брусники используют как наружное средство при лишаях и чесотке.

Но у такого полезного растения есть и противопоказания: нельзя применять бруснику при язвенных болезнях и при гастритах с повышенной кислотностью.

Пустырник

Пустырник не нужно долго искать в лесу или выращивать специально. Это растение растёт повсеместно по обочинам дорог, на пустырях, опушках лесов, на вырубках. В лекарственных целях используют настой листьев, отвар, спиртовую настойку или таблетки.

Основное действие пустырника, о котором знают все, успокоительное. Среди всех успокаивающих трав пустырник наиболее эффективен, он в 2-3 раза сильнее действует на центральную нервную систему, чем валериана. Также хорошо использовать его в смеси с корнем валерианы, мелиссой и зверобоем. При регулярном приёме пустырник устраняет также кардионеврозы.

Но это не единственное его достоинство. В народной медицине пустырник издавна используют как средство:

• мочегонное,
• от глистов,

• от тяжести в желудке,
• при катаре лёгких, бронхиальной астме;
• от ревматизма,
• при отёках сердечного и лёгочного происхождения,
• при нарушениях менструального цикла,
• от базедовой болезни, эпилепсии,
• при импотенции, аденоме предстательной железы,
• для улучшения пищеварения,
• наружно для лечения ожогов и трофических язв.

Во время беременности пустырник пригодится не только как эффективное седативное средство, он также поможет при:

• судорогах,
• гипертонусе матки,
• раннем и позднем токсикозе,
• гипертонии,
• проблемах желудочно-кишечного тракта.

Беременным лучше применять пустырник в форме лёгкого настоя, который удобно делать, заварив один аптечный пакетик стаканом кипящей воды. Пить нужно натощак утром или понемногу в течение дня незадолго до еды. Конечно, удобнее пользоваться спиртовой настойкой, но тогда нужно добавлять её в горячую воду или капать в нагретую ложку, чтобы выпарить спирт.

Нельзя пить пустырник при гипотонии, гастрите, язве желудка и воспалении желчного пузыря.

Мята

Мята настолько популярна, что не нуждается в представлении. Это ароматное растение имеет широкий спектр лекарственного воздействия, перечислим лишь случаи, когда она может помочь беременным:

• уберёт тошноту при токсикозе на ранних сроках,
• снимет отёки ног и ослабит варикозное расширение вен, нередко возникающие в 3 триместре;
• улучшит сон,
• справится с метеоризмом, запорами и другими дисфункциями кишечника,
• повысит либидо,
• уменьшит изжогу,
• улучшит состояние организма при простудных заболеваниях,
• обладая успокаивающим действием, поможет при стрессах, тревожных состояниях, перенапряжении;
• устранит зуд и воспаления кожи.

Мята содержит много фитоэстрогенов. Влияя на тонус матки, они могут привести в её преждевременному раскрытию. Не стоит пить травяной чай с мятой на ранних сроках беременности, если есть угроза выкидыша, и употреблять мяту в больших количествах на последних неделях, чтобы не вызвать преждевременные роды.

Гипотоникам рекомендуется заменить мяту в чае на другие ароматные травы, так как она понижает давление.

Манжетка

Это низкорослое растение, растущее повсеместно на обочинах дорог, склонах оврагов и лесных опушках, часто называют женской травкой. Одним из многих направлений её лекарственного действия является лечение женских болезней. Манжетка лечит от бесплодия, воспалений, болей в нижней части живота, белей, сбоев менструального цикла, дисфункциональных маточных кровотечений, меноррагии.

При беременности приём настоя листьев манжетки и отвара корней помогает:

• предотвратить появление растяжек на коже,
• уменьшить риски отслоения плаценты, угрозы выкидыша;

• подготовить матку к родам; для этого последний месяц беременности принимают по 3 стакана настоя каждый день.

И после родов приём манжетки будет полезен, эта травка:

• ускорит очистку матки от лохий (послеродовых выделений)
• увеличит выработку грудного молока.

Помимо этого, манжетка входит в состав сборов против диабета, лечит воспаления лёгких, тонкой кишки, почек и мочевого пузыря, бронхиты. Кашицу из листьев накладывают на раны, фурункулы и воспалённые участки кожи. Компрессы с настоем манжетки накладывают к проблемным зонам кожи для уменьшения целлюлита.

Имбирь

Ведическая медицина использует имбирь уже три тысячи лет и считает его лекарством от всех болезней. Это восточное растение обладает широчайшим спектром действия: антисептическое, иммуностимулирующее, тонизирующее, обезболивающее, ускоряющее кровообращение, очищающее кровь от токсинов.

При беременности имбирь чаще всего используют для избавления от тошноты при токсикозе. Для этого жуют ломтики имбиря утром натощак или пьют имбирный чай. Для приготовления чая имбирь трут на тёрке или режут соломкой. Одной столовой ложки на стакан кипятка будет достаточно. На заваривание уйдёт 5 минут, после чего можно добавить мёд или сахарный песок и пить это вкусное лекарство. На поздних сроках имбирь поможет при судорогах и отёках ног.

Но не всегда и не всем показан к употреблению этот жгучий корень. От имбиря лучше отказаться при наличии следующих проблем:

• угроза прерывания беременности,
• гипертония,
• болезни печени,
• камни в почках и желчном пузыре,
• изжога,
• геморрой,
• проблемы с сердцем.

Не стоит пить имбирный чай на ночь: могут возникнуть сложности с засыпанием. На последних неделях беременности им тоже лучше не увлекаться: разжижение крови, которому способствует имбирь, может вызвать проблемы в случае кровотечения в родах.

Если после чашечки имбирного чая на коже появилась сыпь, то это может быть аллергической реакцией. В таком случае нужно избегать включать имбирь в свой рацион.

Кипрей (иван-чай)

Копорский чай – напиток из ферментированных листьев кипрея узколистного – пили на Руси, начиная с XII века, и даже отправляли на экспорт в Европу до конца XIX века, пока он не был вытеснен с рынка Ост-Индской чайной кампанией путём распространения клеветнических слухов. В итоге этот вкусный и целебный напиток постепенно был забыт. Только в последние годы традиция употребления чая из листьев кипрея постепенно возвращается благодаря работе энтузиастов.

Для беременных копорский чай является отличной альтернативой обычному чаю и кофе благодаря отсутствию в его составе кофеина. При этом он прекрасно тонизирует, утоляет жажду и оказывает лечебное воздействие при ряде заболеваний:

• уменьшает боль при язве желудка и двенадцатиперстной кишки,
• улучшает обменные процессы в организме,
• лечит воспаления, инфекции благодаря антисептическим свойствам,
• устраняет запоры, изжогу;
• снижает артериальное давление,
• оказывает мягкое мочегонное действие,
• из-за наличия антиоксидантов является противоопухолевым средством;
• успокаивает, избавляет от головных болей, улучшает сон;
• благодаря содержанию железа, витаминов группы B и витамина C помогает при анемии и авитаминозе;
• имеет желчегонное действие,
• заживляет раны,
• лечит бесплодие, молочницу, цистит;
• увеличивает выработку грудного молока.

1. Иван-чай полезен и для мужчин: он усиливает потенцию, эрекцию, улучшает работу предстательной железы.

Опасные травы

Многие растения, несмотря на широкий спектр полезного действия, могут принести серьёзный вред беременным женщинам, вызвать преждевременные роды или привести к возникновению уродств у плода. Таких растений очень много, перечислим только наиболее распространённые и опасные.

Алоэ – особенно опасен в 3 триместре, так как вызывает прилив крови к органам малого таза, что может спровоцировать схватки, кровотечение.

Анис – вызывает маточное кровотечение.

Барбарис – при употреблении в больших количествах увеличивает свёртываемость крови и обладает абортивным действием.

Василёк – негативно воздействует на плод.

Душица – сильно повышает тонус матки, может вызвать отслойку плаценты.

Женьшень – повышает давление, возбуждает нервную систему, может привести к токсикозу на поздних сроках.

Зверобой – стимулирует сокращения матки и отслойку плаценты, вызывает мутации плода.

Земляника – повышает риск аллергии, в том числе у ребёнка.

Иссоп – повышает тонус матки.

Календула – действует абортивно при употреблении внутрь, при наружном применении не опасна.

Конопля – стимулирует маточные сокращения.

Крапива – вызывает сокращения матки, усиливает кровотечение.

Мать-и-мачеха – способствует образованию тромбов в сосудах, повреждает печень, имеет абортивное действие.

Мате (парагвайский чай) – снижает вес плода, может вызвать мутации.

Петрушка – обладает абортивным действием, если употребить её сразу много. При добавлении нескольких веточек в салат опасности не представляет.

Пижма – имеет абортивное действие, повышает давление.

Солодка – меняет гормональный фон, повышает давление, приводит к развитию отёков.

Тысячелистник – стимулирует выработку эстрогенов, вызывает сокращения мускулатуры матки.

Череда – при приёме внутрь может вызвать предрасположенность к аллергии у ребёнка. При наружном применении для лечения кожных заболеваний неопасна.

Шалфей – влияет на гормональный фон, нарушает ток крови в плаценте, повышает артериальное давление.

К этому списку следует добавить ядовитые растения: багульник, беладонну, олеандр, белену, кубышку жёлтую, дурнишник, папоротник мужской, синяк, спорынья, хвощ, живокость и другие.

В любом случае, перед приёмом лекарственных средств, включая лечебные травы, необходимо проконсультироваться у врача.