Любая женщина, избравшая грудное вскармливание способом кормления своего ребенка, желает идеально наладить этот важный процесс. Для осуществления желания необходимо немного потрудиться и приложить некоторые усилия, которые в дальнейшем окупятся спокойствием и гармонией между матерью и ребенком. Многие роддома сразу после родов предлагают роженицам услуги консультанта по грудному вскармливанию, но не везде осуществляется данная практика. Вот поэтому так важно уяснить основные принципы кормления новорожденного ребенка и быть подкованным в главных вопросах грудного вскармливания еще до того как оказаться в стенах роддома для того, чтобы избежать частых ошибок прикладывания, болезненных ощущений, трещин, а также застоя молока у матери.

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком каждая мать решает сама. Но существуют определенные правила, знание и соблюдение которых облегчают процесс и способствуют становлению связи между младенцем и матерью.

Что делать если мало грудного молока?

Если у матери отмечается нехватка грудного молока и ребенок, как ей кажется, не насыщается, нужно чаще прикладывать его к груди. Сосательные движения малыша стимулируют лактацию и производство необходимого ему количества молока. Для стимуляции воспроизводства грудного молока также отлично помогают лактогонные чаи, горячее питье и бульоны. Главное не паниковать и спокойно постараться наладить лактацию, избегая стрессов и нервных состояний, угнетающих ее.

Как часто кормить новорожденного грудным молоком?

Этот вопрос волнует почти всех мам, обеспокоенных правильным режимом кормления. На данный момент существует 2 способа грудного вскармливания:

• по требованию;
• по времени;

Большинство женщин сегодня склоняется в пользу кормления детей по требованию, поскольку таким образом налаживается психоэмоциональная связь между малышом и матерью, ребенок чувствует, что мама в любой момент рядом и сможет его защитить. Но в то же время этот способ вгоняет маму в определенные рамки:

• кормление может продолжаться очень долго;
• нет возможности отлучиться куда-либо без ребенка;
• сложно распланировать предстоящий день;

Кормление же по времени дает матери и возможность ненадолго отлучиться и планировать свой день, но в то же время психологически переносится ребенком тяжелее, при том что его “общение” с мамой ограничивается ю жесткими временными рамками.
Однозначно ответить на вопрос о том как кормить вашего новорожденного ребенка грудным молоком и какой вариант предпочесть невозможно. В каждом случае есть свои нюансы, свои плюсы и минусы, и ответ на этот вопрос Вам подскажет лишь материнское чутье и ваш ребенок.

Как правильно накормить ребенка грудным молоком

• Для начало важно организовать удобное место для кормления. Вам могут понадобиться небольшие подушки или специальная подушка для кормления, облегчающие процесс;
• Животик малыша должен быть повернут в сторону мамы;
• Следите за правильным захватом груди, ареола должна почти полностью оказаться во рту малыша;
• Не позволяйте ребенку соскальзывать на кончик груди, стимуляция которого приводит к непродуктивному сосанию и болевым ощущениям у матери. Если такое произошло, вставьте чистый мизинец в уголок рта ребенка и осторожно поверните. Малыш отпустит грудь и вы сможете снова дать ему грудь правильным образом;
• Следите за тем, чтобы носик ребенка не был вжат в грудь. Между ними должно оставаться небольшое пространство для свободного дыхания малыша;
• Признаки правильного прикладывания выражаются в:

1. Спокойном поведении ребенка у груди;
2. Отсутствии посторонних чавкающих звуков;
3. Отсутствии болевых ощущений у матери;

Для успешного грудного вскармливания важно придерживаться следующих правил. Для этого необходимо:

• В одно кормление давать одну грудь и не чередовать их слишком часто. Дело в том, что во время кормления грудью в молочных железах вырабатывается два вида грудного молока: переднее и заднее. Переднее, по текстуре напоминающее водичку, ребенок получает в первые минуты кормления. Густое и более питательное заднее молоко начинает выделяться после того, как ребенок съест переднее. Часто меняя грудь, Вы рискуете недодать ребенку ценных питательных веществ, до которых он просто не успеет добраться при частой смене груди;
• Своевременно лечить царапины и ранки, возникающие в процессе кормления. Ни в коем случае не смазывайте их зеленкой или любым другим спиртосодержащим раствором. Этот метод высушит нежную кожу груди и лишь усугубит ситуацию. Для лечения царапин используйте мази или крема на основе пантенола, не требующие последующего смывания. Если не удалось избежать появления трещин и ранок и процесс кормления сопровождается болью, необходимо приобрести силиконовые накладки на грудь и кормить через них во время лечения. В целях профилактики возникновения трещин необходимо вкладывать грудь полностью в рот малыша, и избегать ситуации зависания ребенка на кончике груди;
• Не сцеживаться после каждого кормления. Организм воспринимает сцеженное молоко как съеденное ребенком. Спрос повышает предложение и организм начинает вырабатывать молоко в двойном объеме, опасаясь оставить малыша голодным, а маме приходиться заново сцеживаться. Образуется замкнутый круг, который приносит не только неудобства самой матери, но и чреват возникновением лактостазов, застоев молока, вследствие передавливания или закупоривания молочных протоков. Метод сцеживания оправдан лишь в случае возникшего лактостаза для облегчения состояния, в случае необходимости матери отлучаться по делам, для сохранения грудного вскармливания во время лечения или приема антибиотиков и некоторых других исключительных моментов;
• Не намыливать грудь перед каждым кормлением. Обычного ополаскивания водой будет более чем достаточно. Постоянно намыливание вымывает полезную флору с поверхности груди, которая играет важную роль в формировании иммунитета грудничка;
• Не допаивать ребенка водой до достижения им 6 месяцев. Исключение составляют лишь страны с очень жарким климатом. Необходимая ребенку вода уже содержится в переднем грудном молоке, а поступающая дополнительно извне может нарушить естественный баланс пищеварения малыша;

Диета кормящей мамы

Мнения по поводу необходимости придерживаться специальной диеты для кормящих разнятся. Многие мамы выступают за обязательное соблюдение правил безаллергенной диеты хотя бы первые три месяца, а другие спокойно едят все подряд с первых дней жизни ребенка.
В этом вопросе важно не впадать в крайности. Можно проследить наличие пищевой аллергии на какой-либо продукт у всех членов семьи и ближайших родственников, что иногда бывает крайне сложно сделать. Таким образом, для избежания нежелательной реакции на определенный продукт, возможно, имеет смысл исключить на время явные аллергены такие, как шоколад, мед, яйца, красные продукты и др. хотя бы в первые три месяца жизни крохи.

Советы для сохранения красивой формы груди, которым необходимо следовать еще в процессе кормления грудью:

• Выбирайте удобную позу для кормления, исключающую вытягивание груди и не позволяйте ребенку тянуть и кусать грудь;
• Старайтесь не сцеживаться часто. Если Вы работаете или подолгу отлучаетесь из дома и сцеживание крайне необходимо, приобретите качественный молокоотсос, не растягивающий ткани и бережно выполняющий свои функции;
• Носите специальное белье для кормящих матерей. Оно отлично поддерживает увеличившуюся грудь, удобно в использовании и не натирает;
• Не позволяйте какой-то груди переполняться молоком. Если нет возможности покормить ребенка, сцедите грудь;

Следование этим нехитрым правилам позволит сохрпнить красивую форму груди и збежать обвисания.

Что делать если случился лактостаз?

Застой молока образуется вследствие передавливания молочных протоков или их закупорки и требует немедленного принятия мер во избежание возникновения мастита.

Для начала попробуйте осторожно сцедить воспаленную грудь, стараясь не передавливать соседние здоровые молочные протоки. Если это не помогает, требуется срочное вмешательство гинеколога, маммолога или физиотерапевта. Курс ультразвуковой или магнитной терапии поможет справиться с проблемой.

В заключении хочется отметить, что грудное вскармливание один из лучших подарков, который мать может дать своему ребенку, поэтому так важно приложить все усилия для налаживания и сохранения лактации.