Нет ничего более естественного и в то же время уникального, чем грудное вскармливание. Именно оно обеспечивает младенца всем необходимым с первых часов жизни и налаживает психоэмоциональный контакт матери и ребенка, столь необходимый им двоим. Эта связь – своего рода продолжение той, которая осуществлялась через пуповину все 9 месяцев – доказано, что грудное молоко даже по вкусу напоминает крохе околоплодные воды.

Совсем недавно, 20-30 лет назад, многие молодые мамы зачастую были вынуждены отказываться от естественного вскармливания, и самой распространенной причиной такого радикального шага было элементарное отсутствие информации. К счастью, сегодня можно без труда узнать о том, как правильно кормить ребенка грудью, и наладить бесценный контакт с малышом даже в самых тяжелых случаях.

Самое первое питание младенца

Основы успешного будущего вскармливания закладываются сразу после родов во время первого прикладывания новорожденного к груди. Очень важно, чтобы кроха получил молозиво – питательные капли желтоватого цвета, выделяющиеся у роженицы в первые несколько суток. Значение этих прикладываний без преувеличения огромно:

• в молозиве содержатся иммуноглобулины и анатоксины, которые будут защищать малыша от вирусов, формируя его первый иммунитет;
• именно ранние прикладывания способствуют заселению кишечника грудничка полезной микрофлорой, которая впоследствии убережет его от колик и станет основой правильной работы ЖКТ;
• молозиво имеет повышенную питательность. Даже нескольких его капель хватает для того, чтобы ребенок насытился и спокойно уснул, восстанавливая силы после рождения.

Таким образом, именно в роддоме происходит закладка правильного кормления, но вместе с тем, тут же совершается и большинство ошибок. Неопытных мам смущает малое количество молозива, к тому же новорожденные нередко отказываются от груди. Не паникуйте!

• Новорожденный не бросает грудь, он всего лишь быстро наедается, так как молозиво очень калорийное;
• Малышу сложно постоянно быть у груди и совершать сосательные движения, ведь эти действия требуют навыка. У ослабленных в процессе родов детей может просто не хватать сил, чтобы добывать молочко самостоятельно. После того, как младенец поспит, он примется за дело с большим усердием, поэтому не спешите докармливать ребенка из бутылочки.

Именно такая «помощь» чаще всего становится причиной отсутствия грудного вскармливания в дальнейшем. Ребенок понимает, что добывать смесь из бутылочки гораздо проще, так как при простом нажатии деснами обильная струя сразу попадает в рот. В сосании из груди работает совсем другая схема – молоко нужно именно добывать, но малыш ленится, капризничает, памятуя опыт с бутылкой. Постепенно мама сдается, и кормления через соску полностью замещают прикладывания.

Правильный захват груди

Многие не знают, что от того, как кормить ребенка, зависит не только успешное грудное вскармливание, но и самочувствие малыша. Оказывается, если он захватывает сосок не правильно, то вместе с молоком заглатывает воздух, который потом может стать причиной обильных срыгиваний и повышенного газообразования в кишечнике. Обратите внимание на процесс кормления, в идеале он должен выглядеть так:

• Носик младенца плотно прижат к груди. Не переживайте, детям удобно в такой позе и они могут дышать, так как строение их носовых ходов немного отличается от взрослых;
• Открывая ротик, малыш захватывает всю ареолу и сосок. Правильность захвата легко определить по нижней губке младенца – она выворачивается наружу, контакт с кожей мамы тесный и полный;
• В процессе сосания отсутствует «чавкание», слышно только звуки глотания;
• У мамы не появляются болевые ощущения. Исключение – первые прикладывания в роддоме. Нежная кожа соска бывает не готова к «перемалыванию» детскими десенками. Но эта боль в течение нескольких дней проходит.

В какой позе кормить

Главное, чтобы маме и малышу было комфортно. Есть множество поз, даже такие экзотичные, как нависая над младенцем или стоя. Главное, чтобы это было безопасно и удобно. В основном практикуются следующие позиции:

• Традиционная поза сидя, или «колыбелька». Она подходит как новорожденным, так и детям постарше и заключается в удерживании малыша на локтевом сгибе «живот к животу». Груди можно чередовать, перекладывая головку крохи с правой руки на левую.
• Положение лежа из-под руки. Такая поза подходит для женщин, перенесших операцию кесаревого сечения или тем, кому после родов запрещается садиться. Мама укладывается на бедро, опираясь на предплечье, ладонью свободной руки она направляет личико младенца к груди. А чтобы новорожденный не «укатился», сделайте валик из пеленки и подложите ему под спинку.
• Положение лежа на руке. Такую позу практикуют мамы, предпочитающие засыпать с ребенком под боком. Она ничем не отличается от предыдущей кроме положения руки. Если раньше она выступала в качестве опоры, то теперь можно расслабиться и лечь на нее.
• Поза лежа, кормление из верхней груди. Удобна тем, что при надобности сменить грудь, вам не понадобится беспокоить кроху и перекладываться с ним на другую сторону.
• Многим нравится поза, при которой малыш лежит на животе мамы. Она спасает, когда после родов прошло совсем немного времени, и лактация еще не установилась. Приливы молока бьют из груди фонтаном и в обычной позе дети захлебываются, а данное положение мамы позволяет младенцу без труда справиться с потоком.

Чтобы облегчить кормление, купите в детском магазине специальную подушку – это простое изобретение значительно облегчит ваш быт в первые месяцы.

Если мама заболела

Еще один повод для тревог родителей – можно ли кормить грудью при высокой температуре. Если лихорадка не связана с приливами молока, то скорей всего такое состояние имеет вирусное происхождение. А это значит, что еще до появления внешних признаков – озноба, кашля или боли в горле мама уже встретилась с вирусом и является его носителем несколько дней.

За это время организм успел выработать антитела, которые вместе с молоком передаются и грудничку. Вот почему маленькие дети практически никогда не заражаются от мамы, когда находятся на грудном вскармливании – их защищает материнский иммунитет. Даже если заболевание таки появится, то кроха перенесет его в легкой форме.

Если представить ситуацию, что в связи с повышением температуры у мамы ребенка резко отлучают от груди, то легко предположить последствия такого шага для материнского организма. Во-первых, это чревато возникновением мастита, что, в свою очередь, провоцирует новый скачок температуры. Кроме того младенец, которого перевели на смесь, лишается защиты материнскими антителами и становится уязвимым перед вирусами.

Посоветуйтесь с врачом: есть множество препаратов, совместимых с грудным вскармливанием, например, ибупрофен, парацетамол и т.д. Если же заболевание требует лечения антибиотиками, то не зависимо от температуры тела кормление придется временно прервать. В любом случае все эти решения должны приниматься специалистом.

Когда рекомендуется завершать лактацию

До какого возраста кормить ребенка грудью – этот неоднозначный вопрос вызывает многочисленные споры по сегодняшний день. Существует сложившееся у нас десятилетиями мнение и официальная позиция Всемирной Организации Здравоохранения. Они диаметрально противоположны и вот почему:

• По теории, высказываемой большинством отечественных педиатров, с грудным вскармливанием можно заканчивать при достижении ребенком 6 месяцев. Это связывают с тем, что у малыша начинается период первого прикорма. Для того, чтобы обеспечить здоровый аппетит на будущее, нужно приучать его к взрослой еде, замещая прикормом хотя бы по одному кормлению в месяц.
• ВОЗ ссылается на научные данные, доказывая, что даже после года состав грудного молока богат на полезные элементы, необходимые для развития малыша. Это, например, витамин А, от которого зависит правильное формирование органов зрения, и проч. Кроме того есть данные, что дети, которые росли на продолжительном грудном вскармливании, раньше и четче начинают говорить, так как в процессе сосания постоянно разрабатывают речевой аппарат. И, наконец, после двух лет происходит естественное самоотлучение. Оно не травмирует психику ребенка, в отличие от насильственного отрыва от груди в раннем возрасте.

Таким образом, решая вопрос о продолжительности грудного вскармливания, надо отталкиваться от того, не навредит ли отказ кормящей маме и ребенку. Если по физическому и эмоциональному состоянию оба готовы к такому шагу, значит можно завершать этот непростой, но такой необходимый и приятный для каждой матери жизненный этап.