Как одевать новорожденных на прогулку в разное время года

Прогулки с малышом обязательный каждодневный ритуал. Свежий воздух для малыша это и закаливание, и здоровый сон и прекрасный аппетит. Но у него еще слабая терморегуляция. Поэтому от того, как одевать новорожденного на прогулку, зависит, будет ли он спокойно спать на улице. В противном случае малыш может перегреться либо замерзнуть, начнет капризничать и удовольствия от такой прогулки не будет.

Общие рекомендации одевания младенца на прогулку

Существуют общие правила, которые подходят для любого сезона и климата.

1. Прилегающее к телу белье и второй слой одежды должны состоять из натуральных тканей, которые пропускают воздух, предохраняют кроху от замерзания и перегрева. Желательно, чтобы эта одежда, была минимально окрашена.
2. Все швы на ней должны быть вывернуты наружу. Экипировка младенца не должна иметь много пуговиц, кнопок, плотных резинок, кружев, или воротников.
3. Одежка подбирается с учетом особенностей младенческой терморегуляции:

• Как можно меньше открывать его тело. На головке должен быть чепчик, на стопах и кистях рук — носочки и «царапки».
• Лучше выбирать сплошную одежду, защищающую малыша от случайного переохлаждения. Застежка должна быть надежной и удобной, не распахиваться при движениях младенца.
• 4. Одежда не должна мешать движениям малыша, слишком облегать его, в ней не может быть сдавливающих его тельце элементов. Подбирать ее необходимо соответственно его размерам. Если младенец вырос из красивого костюмчика, последний нужно без сожаления отложить в сторону.
• 5. Очень свободная экипировка не предохраняет от охлаждения, т.к. открывает слишком большие участки тела. Она создает неудобства, т.к. требует подворачивания, подшивания.
• 6. При одевании новорожденного нужно соблюдать принцип многослойности. Ведь в зависимости от погоды воздушная прослойка либо согревает малыша, либо охлаждает его. Лучше надеть две легкие распашонки, чем теплую кофточку. Но таких слоев не должно быть много, чтобы малыш мог свободно двигаться.

Когда лучше совершить первый выход новорожденного на улицу

В разное время года время первой прогулки может быть различным.

1. Для летних новорожденных. Если малыш появился на свет с весом от 3 кг и более, то гулять с ним можно уже на следующий день после выписки. Максимально допустимая температура воздуха для прогулки 29 градусов, ее время – 15 минут. Постепенно можно удвоить это время.
2. Осенью или весной первый выход на прогулку лучше проводить не ранее трех дней после прибытия младенца домой. Погода при этом не должна быть ветреной или дождливой. Погулять можно 15 минут, а затем каждый день увеличивать время пребывания на воздухе на 10 минут, доводя его до полутора часов при температуре не ниже минус 5 градусов.
3. В зимнее время прогулка должна состояться не раньше, чем через неделю после выписки. Причем температура не должна опускаться ниже минус 10 градусов. Идеален для первой прогулки тихий солнечный день с температурой не ниже 5 градусов мороза.

Одежда для зимних прогулок новорожденного

Для прогулки зимой на младенце должна быть трехслойная одежда:

• Нижний слой – белье и подгузник.
• На них должен быть одет махровый, трикотажный либо шерстяной костюмчик или комбинезон.
• Сверху должен быть меховой конверт либо комбинезон.

На головке малыша должна быть плотно прилегающая теплая шапочка, желательно с ушками, обязателен также шарф.

Распашонка, ползунки и носочки лучше выбрать хлопчатобумажные. На спине не должно быть пуговиц и застежек, удобно, чтобы они находились спереди и на плечах. Как одевать новорожденного зимой, каким принципом при этом руководствоваться? Как определить, не замерз ли он? Количество одежды должно быть таким, чтобы малыш был одет чуть теплее мамы.

Молодых мам волнует, как одевать новорожденного на прогулку при 20 градусах мороза. С таким крохой при сильных морозах (ниже 15 градусов) лучше на улицу не выходить. Лучше ограничиться 5-10-минутным проветриванием его комнаты. При этом ребенок должен находиться в кроватке либо коляске, вдали от сквозняков.

Для зимней прогулки нужно иметь 2 комбинезона, один из них для сильных морозов – на пуху либо из овчины. А другой – не такой теплый, с современным утеплителем. На ножках крохи должны быть шерстяные носочки и сапожки. Но для прогулок в конверте или сплошном комбинезоне обувь не нужна. Теплых носочков вполне достаточно.

Лучшее время для зимних прогулок – середина дня. Прогулки на балконе тоже полезны, особенно если квартира находится на верхних этажах.

На променаде нужно проверять носик малыша. У замерзшего крохи он холодный и покрасневший. В этом случае следует тут же вернуться домой.

Одежда для новорожденных весной

Весенней порой погода бывает переменчивой и обманчивой. При средних температурах около 10 градусов одежда малыша на улице должна быть двухслойной, если не считать памперс и легкую распашонку. Это обычно фланелевый либо трикотажный костюм или комбинезон. Сверху одевается еще не продуваемый флисовый костюмчик либо конверт. Нужны также легкая и теплая шапочка, варежки и ботиночки.

Более современным вариантом для одежды новорожденного может быть применение в ней в качестве наполнителя термора. Он хорош тем, что самостоятельно регулирует температуру. Это особенно удобно, когда во время прогулки приходится заходить в транспорт либо в магазин. В такой одежде отпадает необходимость разворачивать либо прикрывать младенца.

Стоит такой конвертик недешево – до 12 тысяч рублей. Но с ним можно не заморачиваться, во что одеть младенца при выходе на улицу весной.

Прогулки с новорожденным осенью

Одежда для осенних променадов может походить на весеннюю, если это ранняя осень. Поздней осенью она приближается к зимнему варианту. Обязательны два слоя, не считая памперса и распашонки. В холодную погоду необходимо закрывать ручки и ножки варежками и сапожками. Шапочка должна полностью закрывать шею.

Если малыш находится в коляске, то нужно укрыть его пледом или одеялом. При прогулке в слингокуртке лучше надеть комбинезон, закрывающий и ручки и ножки малыша.

Летняя одежда для прогулок с новорожденным

В жаркое летнее время на прогулки с младенцем следует выходить утром и вечером. Малыша нужно одеть в легкий костюмчик из натуральной ткани. Нельзя гулять с ним лишь в памперсе. Это чревато опасной реакцией нежной кожи малыша на высокую температуру. Головка младенца должна быть прикрыта легким чепчиком. А в ветреную погоду – плотной шапочкой.

Чтобы узнать, замерз малыш или перегрелся, нужно пощупать его шейку и носик. Горячая и влажная кожа на шее симптом перегревания, а холодный носик говорит о его замерзании. Какая бы погода не была, но на ногах новорожденного должны быть легкие носочки. Они защитят его нежную кожу. При температуре свыше 25 градусов одевают боди с коротким рукавом. В прохладную погоду – распашонку, ползунки или шортики и боди. Маленькой принцессе подойдет платьице, носочки и панамка.

При прогулке в слинге достаточно одеть только маечку или боди и панамку. Но если нужно будет вынимать младенца, то необходимо добавить еще слип или ползунки.

От правильно выбранной на прогулку одежды зависит здоровье малыша и настроение его и мамы. Главными критериями здесь являются удобство, легкость и комфорт. С новорожденными лучше подстраховаться и взять немного лишней одежды, чем испытывать дискомфорт при ее недостатке.