Массаж известен своими расслабляющими и тонизирующими свойствами. Это относится к новорожденным малышам и младенцам для года, аккуратно и правильно выполненная процедура массажа принесет им только пользу.
Чем полезен массаж для грудничков?
У малышей, которые недавно появились на свет, все системы органов чувств еще только формируются, поэтому прикосновения к коже так важны – через них ребенок познает окружающий мир. Прикосновения к коже влияют на эмоции малыша, отвечая за его эмоциональное состояние, определяя ощущение своего тела в пространстве. Тактильный контакт с матерью также имеет немаловажное значение, ее прикосновения помогают ощутить себя в безопасности, усилить чувства любви и защищенности.
Массаж также помогает:
- наладить работу органов и систем новорожденного;
- осуществить профилактику заболеваний;
- избавиться от детских колик и запоров;
- улучшить аппетит и психоэмоциональное состояние;
- снять лишний тонус и успокоить ребенка;
- правильно сформировать осанку и подготовиться к физической активности.
Лечебный массаж для грудничков позволяет справиться с серьезными заболеваниями – повышенным тонусом мышц, искривлением позвоночника и кривошеей, вывихами и дисплазией суставов. Если лечебные виды массажа правильно могут выполнить только специалисты с медицинским образованием, но профилактический расслабляющий массаж может делать мама в домашних условиях при отсутствии противопоказаний.
На что обратить внимание при проведении массажа?
Перед началом проведения массажа дома обязательно посетите педиатра и выясните, нет ли противопоказаний для этого у вашего малыша.
Возраст грудничка также имеет значение при осуществлении манипуляций. Массаж разрешено делать с достижения малышом месяца своей жизни. Возраст до полугода предусматривает определенные ограничения: детей нельзя высаживать, ставить на полную стопу.
Массаж выполняется аккуратными, поглаживающими движениям по направлению от внутренних углов тела к внешним. Если ребенок проявляет признаки беспокойства, плачет, капризничает, то манипуляции нужно прекратить или отложить на другое время, пока малыш не успокоится. Поглаживания можно сопровождать ласковыми словами, чтобы ребенок получил положительные эмоции от процесса.
Массаж при повышенном тонусе
Избавиться от повышенного мышечного тонуса помогут сеансы расслабляющего массажа. Гипертонус оказывает негативное воздействие на состояние грудничка, делая его более раздражительным, капризным, отрицательно влияя на состояние нервной системы. Обучившись приемам самостоятельного массажа, мама может в комфортных домашних условиях при помощи поглаживаний снять нервное напряжение малыша, налаживая нормальную работу его нервной системы.
Массаж при кривошее
Кривошея -довольно распространенное заболевание, и предупредить ее на начальных этапах появления у детей до года легче, чем затем проходить сложное лечение. Заболевание заключается в невозможности держать голову ровно, скривляя ее в одну строну. Кривошея может определяться только при осмотре специалистом, и ее лечат при помощи лечебного массажа, расслабляющего мышцы шеи, в результате чего она «становится» правильно. Выполнять такой массаж должен массажист с опытом, осуществить его в домашних условиях затруднительно.
Техника массажа для малышей до года
Массаж выполняется в комфортной обстановке, когда ребенок находится в хорошем настроении. Для этого нужно приготовить место, на кровать или пеленальный столик положить пеленка, раздеть ребенка. Комфортная температура составляет 20-22 градуса Цельсия. Можно использовать детский крем. Мягкие, поглаживающие движения выполняются в следующих направлениях:
- Массируют ручки, начиная от кисти, пальчиков и постепенно поднимаясь в предплечьям;
- Поглаживают стопы, затем голень и поверхность бедра, когда малыш находится на спинке;
- Спину массируют в направлении от поясницы к плечам, и от позвоночника к бокам.
- Животик массирую круговыми движениями, не затрагивая область грудных желез, затем проводят по плечам в направлении боков.
- Когда малыш лежит на боку, ладонью проводят от поясницы к плечам, затем такие же движения выполняют на другом боку.
Расслабляющий массаж выполняют для детей в возрасте до 4 месяцев, он хорошо снимает повышенный тонус. Малышам от 4 месяцев до года рекомендованы растирания ножек и ручек, не затрагивающие область позвоночника и внутренней стороны бедер. Продолжительность воздействия увеличивается от 10 до 30 минут в день.
Противопоказания проведения массажа
При наличии следующих противопоказаний, даже если эти явления возникли временно, необходимо отложить проведение расслабляющего малыша для грудничков:
- если возраст малыша не достиг месяца;
- появление пупочной грыжи;
- наблюдаются расстройства пищеварения и стула, была рвота;
- повышение температуры тела малыша, признаки инфекционного заболевания и ОРВИ;
- появление сыпи, раздражения или потнички, различные дерматиты и опрелости на коже ребенка;
- признаки беспокойства, вызванные прорезыванием зубов или реакция на прививки.
Повышенная температура говорит о борьбе организма малыша с возбудителями болезни, или реакции на прорезывание зубов, поэтому массаж лучше отложить. Если ребенок капризничает, не в настроении, также лучше выбрать другое время для массажных манипуляций. Массаж ускоряет приток крови к органам, отчего температура может подняться еще больше.
Освоить технику массажа в домашних условиях несложно, и регулярная процедура массажа для грудничков обязательно принесет пользу, если соблюдать все рекомендации по ее выполнению.
Простенький комплекс упражнений для профилактики мы делали сыну каждый раз после купания. Смотрела видео, читала Комаровского, и аккуратно, без фанатизма повторяла упражнения. Примерно минут 10-15, разминали ручки, ножки, массировали спинку и животик. Потом кормились и укладывались на ночной сон. После таких процедур спал отлично! А вот лечебный массаж нам выполняла уже массажист-реабилитолог. В 4,5 месяца невролог поставила нам кривошею и гипертонус, назначила 10 сеансов массажа и ЛФК. Сыну очень нравилось: ни разу за весь курс не заплакал, вёл себя спокойно. В итоге после пройденного курса диагноз нам сняли, ещё и режим сна у нас установился. Следующий курс прошли уже, когда встали на ножки. Наш массажист составила нам программу упражнений, показала их, и уже дома мы их выполняли. В результате, очень скоро сын уверенно пошёл сам!