Пищевая аллергия у самых маленьких детей проявляется в виде сыпи на теле, красных пятнышек на лице, при этом кожа может шелушиться (также и кожа головы и бровей).
С чего начинается пищевая аллергия у новорожденного
Пищевая аллергия – очень неприятна, и доставляет маленькому много беспокойства. А что же нужно делать родителям при первых признаках явной пищевой аллергии?
Все начинается с регулирования рациона. Мы имеет в виду, что первое, о чем нужно позаботиться маме – это скорректировать свое меню таким образом, чтобы убрать из него продукты, содержащие пищевые раздражители.
Список потенциальных аллергенов велик. Если малютку кормится материнским молоком, и у него возникает аллергии, то маме нужно последовательно исключать из рациона все потенциальные аллергены.
Если дитя находится на искусственном или смешанном вскармливании, то – как утверждают врачи – вероятнее всего аллергия вызвана коровьим белком. Он содержится в молочных смесях. А значит, надо заменить смесь особой, гипоаллергенной смесью, которая готовятся на основе соевого белка, либо смесью с расщепленным белком.
Если вы уже прикармливаете ребенка, то исключите аллергенный продукт. Нужно знать, что аллергии вызываются иногда не самими продуктами, а красителями, консервантами, эмульгаторами и т.д. Взрослые люди на них не реагируют – привыкли, а некоторые маленькие дети дают сильную реакцию.
Если высыпания сильные, яркие, то нужно, конечно, обратиться за консультацией к педиатру и/или аллергологу. Тем более это нужно сделать, если у ребенка поднимается температура!
Врач порекомендует, как можно нормализовать микрофлору кишечника (это очень важно), пропишет мази, крема и другие антигистаминные (противоаллергенные) средства.
Лишь в 1-2% случаях детские аллергии сохраняются на всю жизнь. Обычно с течением возраста иммунная система учится преодолевать влияние потенциальных аллергенов. Так что, если ваш малыш дает острую реакцию на молоко и яйца, это вовсе не значит, что он и в дальнейшем не сможет употреблять в пищу эти продукты.
Продукты, которые должны быть ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧЕНЫ мамой, если у ребенка пищевая аллергия:
- Рыба, икра, морепродукты
- Куриные яйца
- Фрукты и ягоды ярких, теплых цветов (красные, оранжевые и т.п.)
- Виноград, ананасы, авокадо
- Квашеная капуста, любые соленья, маринады, соленые и острые блюда, пряности
- Консервы
- Редис, лук и чеснок
- Грибы
- Орехи
- Мед
- Шоколад
- Кофе и какао
Продукты, употребление которых должно быть ограничено:
- Цельное молоко крайне ограничено, можно есть каши на молоке
- Сметана
- Хлеб, булки высшего сорта, макароны, манная крупа
- Кондитерские изделия
- Сахар и соль
Какие продукты разрешаются:
- Кисломолочные продукты, в том числе творог, кефир, йогурты и т.п.
- Твердые сыры
- Гречневая, овсяная, кукурузная, рисовая и другие крупы
- Овощи и фрукты зеленого и белого цвета, кроме авокадо
- Нежирные сорта мяса, в том числе индейка, цыплята – лучше в отварном виде
- Паровые котлеты
- Нежирные сорта рыб, например, судак, хек, треска
- Растительное масло
- Пшеничный хлеб 2-го сорта
- Пресное печенье
- Безкремовая выпечка
- Чай, морсы, компоты, минералка без газа
