Люди всегда проявляли большой интерес к двойняшкам и близнецам. Два похожих ребенка вызывают умиление и восторг, множество вопросов. Некоторые женщины намеренно хотят родить двойню, но возможно ли как-то это сделать? По статистике двойня рождается 1 раз из 80. Заинтересованные в зачатии по овуляции могут расстроиться, так как только в 1 из 200 циклов бывает две активных яйцеклетки. То есть, вероятность 100 % забеременеть двойняшками низка, но при желании можно попробовать.

Каким образом происходит зачатие двойни

Есть два пути зачатия двойни.

1. Яйцеклетка может разделиться на ранней стадии созревания, в этом случае родятся однояйцевые близнецы. Вероятность их рождения из всех близняшек равна 25 %. Однояйцевые близнецы рождаются одного пола и она похожи друг на друга, то есть, имеют одинаковый генетический набор.
2. При оплодотворении двух яйцеклеток рождаются двуяйцевые близнецы. Они могут быть разных полов и отличаться друг от друга.

Факты из медицины о беременности двойней

Медицинские специалисты определили факторы, которые больше всего способствуют рождению одновременно двух малышей.

• Беременность двойней в некоторой степени зависит от генетики. Она зависит от наследственности родительских линий. Например, если в роду кто-то уже рожал двойняшек или близняшек, вероятность того, что и сейчас могут родиться два ребенка, увеличивается. Интересно то, что если женщина уже родила однажды двойню, то в последующие беременности вероятность рождения двух детей у нее выше, чем у других женщин.
• Чем больше возраст беременной женщины, тем выше процент рождения нескольких детей одновременно. Самый частый возраст такого рождения — 40 лет. Это связано с тем, что с возрастом у женщин начинаются случаться гормональные сбои (часто незаметные для них самих), вместе с тем в зрелом организме начинает скапливаться гонадотропин. Это гормон, который отвечает за то, чтобы яйцеклетка созрела. То есть, в этом случае могут родиться близнецы.
• ЭКО-оплодотворение помогает родить двойню. Во время процедуры подсаживается несколько яйцеклеток в матку, одна или несколько из них смогут выжить. Сколько их выживет, столько детей и будет.
• Если использовать медикаменты от бесплодия, может получиться беременность с несколькими плодами. Если перестать принимать противозачаточные таблетки также может случиться зачатие нескольких плодов. Данные препараты влияют на активную выработку гормона, который помогает созреть одновременно нескольким яйцеклеткам.
• Национальность также влияет на возможность родить несколько детей одовременно. Азиатки, в отличие от, например, африканки имеет намного больше шансов родить двойню.
• Двойня может родиться и если матка имеет аномалии. Например, если в ней есть перегородка, шансы на двойняшек увеличиваются.
• Не малую роль играет менструальный цикл. 21 день — вот тот срок, который больше всего дает вероятность на рождение двух малышей.

Питание для зачатия двойни

Исследования показывают, что для выработки женских гормонов нужно много протеина. Именно поэтому для зачатия двойняшек нужно употреблять продукты, в которых много белка.

• Мясные продукты. Лучше есть нежирные сорта и птицу как курица, индейка, кролик.
• Необходимо есть рыбу в любом виде кроме копченой. Также нужны и морепродукты — креветки, мидии и другие.
• В фруктах много витаминов и минералов, способствующих зарождению двойни. Необходимо есть много груш, киви, яблок, персиков, винограда. Во фруктовых соках много белка (их нужно готовить из свежих фруктов и тут же выпивать). Сливы из рациона лучше исключить.
• Важно есть молочные и кисломолочные продукты. Лучше выбирать с небольшим содержанием жира. Молочные продукты можно сочетать с фруктами.
• Также есть интересный факт о том, что есть в национальной кухне есть сладкий картофель (ямса), вероятность рождения двойни увеличивается. В такой картошке есть вещество, которое по химическому составу напоминает эстроген. Если женщина хочет стать матерью двойняшек, стоит есть ямсу.

Что рекомендуют бабушки для зачатия двойни?

Конечно же, не обходится без народных примет. Предки использовали их для рождения заветной пары детей.

• Любой мечтающей забеременеть женщине нужно употреблять много фолиевой кислоты. Начать делать это нужно еще за несколько месяцев до зачатия. Много фолиевой кислоты в шпинате, фруктах и овощах, также можно пропить витамины.
• Одни из исследований показали, что шанс родить двойню становится выше у тех пар, кто ведет довольно активную сексуальную жизнь. То есть, чем больше секса, тем выше вероятность рождения двойняшек.
• Есть доказательства того, что женщина, уже рожавшая ребенка, может с большей вероятностью в последующий раз родить пару детей.
• Кормящая грудью мать также может родить двойню.
• Есть поверье, что в летнее время активность половых гормонов увеличивается, потому зачать двойню будет проще.
• Также можно найти места, в которых чаще всего происходило зачатие двойняшек и пойти туда. Считается, что земля и вода впитывают в себя энергию, потому они также могут стать помощниками.

Есть родители, которые кроме того, что хотят родить двойню, желают получить ее определенного пола. Тут все еще сложнее по итогам, но подготовка к зачатию ничем не отличается.

Зачатие девочек-двойняшек

Чтобы зачать девочек, нужно обратить на позу во время занятий сексом. Не стоит увлекаться позами с глубоким проникновением, лучше выбрать миссионерскую позу.

Хорошо в период перед зачатием поддерживать диету. Каждый день нужно есть мед, варенье, пряности, шоколад, в общем, сладости. Искоренить из рациона надо кофеин и еду с большим количеством соли.

Еще один работающий способ зачатия ребенка определенного пола — по молодости крови. Женская кровь обновляется раз в три года, мужская — в 4 года. Нужно подсчитать, чья кровь моложе, начиная с того момента, как произошла потеря большого объема крови. Это могли быть операция, роды, аборт и другие явления. Если таковых не было, отсчитывать нужно от рождения.

Зачатие мальчиков-двойняшек

Тут, наоборот, лучше использовать позы с глубоким проникновением. Благодаря этому Y-сперматозоиды быстрее доберутся до матки и не “умрут”, так как они живут меньше, чем X-соперники. Считается, что эти сперматозоиды активнее после того, как женщина испытает оргазм, так как во время него выделяются вещества, которые помогают Y-сперматозоидам выживать дольше. Половой акт лучше провести перед днем овуляции — это даст больший шанс на то, что сперматозоиды доберутся до созревшей яйцеклетки.

Из рациона лучше убрать капусту, какао, выпечку, молоко, вафли, фасоль. Вместе с этим нужно употрелять больше кофе, крепкого чая, мяса и рыбы, манки, фруктов и сухофруктов. Также хорошо, если в меню есть рыбные консервы, продукты на дрожжах, а в блюдах много соли. Только нельзя перебарщивать, иначе могут возникнуть проблемы с организмом и здоровьем, которые совсем не нужны во время планирования малыша.

Каким бы ни был результат подготовлений к зачатию — это ваш ребенок. Его нужно любить и оберегать, а во время беременности с особой бережностью относиться к своему организму.