Любимый мужчина
Вашему любимому мужчине сейчас тоже нелегко.
Некоторые женщины возразят: «Ему не тяжелее, чем мне» — и, без сомнения, будут правы. Однако ваш мужчина в последнее время прошел вместе с вами непростой путь. И вы должны понимать, что его волновали перемены, которые происходили с вами. И он учился по-новому строить совместную жизнь. Возможно, муж переживает, если не ощущает в полной мере любовь к странному попискивающему существу. Да и папу, безусловно, очень волнует финансовая сторона семейной жизни. Он уверен, что его задача – обеспечить семью всем необходимым. А иногда случается, что папа ощущает себя «третьим лишним» в паре «мама – ребенок».
Что же получается? Молодые отцы начинают задерживаться на работе, растягивать рабочий день. Еще раз повторимся, нет в этом никакого злого умысла. И вы совершите большую ошибку, если сразу же начнете подозревать мужа в измене. Просто он… растерян и ему нужна эмоциональная помощь. Вообразите: приходит усталый муж домой, а его встречает измотанная и сердитая женщина, которая еще год назад была его очаровательной подругой, спутницей по клубам и дискотекам. И жена вручает мужу кучу подгузников, требует, чтобы он пропылесосил квартиру и т.д. Малышка раскричалась. Муж бредет на кухню в поисках еды – и находит слипшиеся пельмени в кастрюльке.
Как же важно в такие непростые, переломные моменты в жизни поддерживать друг друга, переносить тяготы друг друга, помогать делом и подбадривать добрым словом.
Несколько добрых советов
1. Беседуйте с мужем. Обсуждайте все, что беспокоит вас, спрашивайте о том, что волнует его. Находите точки сближения!
2. Не копите раздражение. Проанализируйте свои чувства и скажите об этом, — но без истерик, а спокойно и честно.
3. Разделите обязанности. Работающий муж не сможет проводить с малышом много времени, но вот какую-то конкретную помощь в конкретный промежуток времени он, безусловно, окажет. Пусть после работы муж отдохнет, поест, а потом спокойно попросите его о помощи. Милые женщины, расскажите, как ребенок улыбается при виде мужа, что он очень ждет его внимания и ласки. Подбодрите мужа, скажите, что когда он берет малыша на руки, тот сразу успокаивается.
4. Пусть папа возьмет те заботы о ребенке, которые ему нравятся. Например, купание, массаж, гимнастику, прогулки, кормление из бутылочки. Вдобавок к этому муж будет заниматься покупками, оплачивать счета и т.д. Вы сразу увидите, что забот у вас уменьшится, а муж поймет, как нужна и важна его помощь и участие в повседневных делах.
5. Поддерживайте с мужем тесную эмоциональную связь. Вы – два любимых и любящих человека. Малыш – продолжение вашей любви. Всегда есть время для нежного поцелуя, ласкового объятия, восхищенного слова.
Иногда случается, что женщина начинает испытывать тоску от однообразия своей жизни. Энергичная, общительная женщина вынуждена находиться в четырех стенах и строить жизнь по знакомому сценарию: встали – поели – поспали – поели – погуляли – поели – поспали и т.д. А в промежутках – стирка и глажка пеленок, уборка квартиры, приготовление еды… — и так каждый день.
Как украсить свою жизнь
— Одевайтесь красиво. Нет, вы конечно можете считать, что на вас некому смотреть и наряжаться в заношенные одежды. Но не лучше ли доставить себе радость и выглядеть привлекательно!
— Когда гуляете с малышом, старайтесь разнообразить маршрут. Долой скуку и уныние! Освойте новые пути и дороги, — а вдруг вы отыщете чудесный уютный дворик или милую детскую площадку.
— Познакомьтесь с другими мамами – беседуйте с ними, наслаждайтесь общением с людьми!
— Не нужно отказываться от прежних увлечений. Читайте, рисуйте, вяжите, слушайте хорошую музыку, изучайте иностранный язык. Не важно, что вы не можете уделить этому более получаса в день. Из минуток складываются часы, которые вы посвятите интересному делу.
— Устраивайте себе выходные дни. Поручайте папе кроху и отправляйтесь в гости, в кафе, на прогулку. Гуляйте, отдыхайте, набирайтесь радостных впечатлений. Выходите вместе с мужем, устраивайте праздник для двоих. Если некому сидеть с малышом, то выходите все вместе, например, в парк.
И – главное! – живите с ощущением любви и радости.
